Over TaskCaster

Deze app kan je helpen om keuzestress en de bijbehorende complicaties, zoals besluiteloosheid, vastlopen, depressie en vermoeidheid, te verminderen.

Door de app de keuze voor je te laten maken, kun je de mentale belasting van het kiezen overslaan. Het is een deal met jezelf: jij laat de app iets kiezen, en jij voert het uit. TaskCaster doet de rest.

TaskCaster kan ook gebruikt worden ter inspiratie in plaats van taken. Denk aan ideeën, vragen, weetjes, gedachten. Een voorbeeld hiervan is de set “orakel”.

20 minuten is redelijk

Geef jezelf 20 minuten voor een taak, en als je in een flow zit kun je altijd nog even doorgaan. Maar je mag na 20 minuten ook stoppen als je dat wilt. Dat is iets wat je met jezelf kunt afspreken. Als 20 minuten te lang is, verander het dan gewoon naar 5. Je kunt de tijd die je aan een taak wilt besteden aanpassen hoe je wil. Een bijkomend voordeel hiervan is dat je een idee krijgt van hoe haalbaar taken zijn in een korte tijd.

Je voornemen om 20 minuten aan iets te werken, dat is doenbaar, toch?

Een willekeurig item trekken uit de lijst

Je kunt een of meer lijsten aanmaken. Zie een lijst als een categorie in je leven: huishouden, hobby’s, inspiratie, of iets heel anders. Elke keer dat je op een lijst klikt, gooit TaskCaster met de dobbelstenen en trekt een willekeurig item uit die lijst. De app onthoudt wat je recent hebt gedaan, zodat je niet steeds hetzelfde krijgt. Wat al een tijdje niet meer aan bod kwam, krijgt voorrang. Zo blijft het in evenwicht.

Enkele ideeën voor persoonlijke lijstjes:

• je eigen huishoudelijke klusjes
• je favoriete bezigheden, waarvan je vaak vergeet dat je ze kunt doen
• je projecten, zoals creatieve hobby’s
• dingen die je in een kast hebt opgeborgen of hebt uitgesteld
• je persoonlijke wensen of ambities

De set

Een set is een verzameling lijsten. Samen vormen ze één geheel, en dat geheel kun je bewaren als één bestand.

Er zijn drie soorten sets:

• De set persoonlijk zit al in de app en kun je naar believen aanpassen.
• Standaard sets worden voorzien door hevig.be. Ze kunnen inspirerend, nuttig of gewoon leuk zijn. Af en toe komt er een nieuwe bij.
• Je eigen sets. Die maak je zelf, in de app of in een teksteditor.

Een set maken

Open het set-venster en klik op create. Kies een naam. De nieuwe set is dan leeg en meteen actief. Sluit het venster en begin lijsten te maken en te vullen.

Kies altijd een unieke naam. Als de naam al bestaat, weigert de app en moet je een andere naam kiezen.

Lijsten maken en bewerken

Een set bestaat uit lijsten. Een lijst is een verzameling items rond een thema: huishouden, hobby’s, of iets heel anders.

Je maakt een nieuwe lijst met de + naast je bestaande lijsten. Je bewerkt een lijst via het potloodje op de tegel. Daar kun je:

• items toevoegen (één per regel)
• items aanpassen of verwijderen
• de naam van de lijst veranderen
• een x-factor toevoegen

X-factor

Achter elk item kun je optioneel een factor toevoegen: x2 of x3. Zonder factor is het x1. Een item met x2 heeft twee keer meer kans om te worden gekozen, een item met x3 drie keer. Het maximum is x3. Bijvoorbeeld: “Afwassen x3” of “Stofzuigen x2”.

Waarschuwingen en bevestigingen

Wanneer je iets verwijdert: een lijst, alle lijsten van een set, of een hele set, dan vraagt TaskCaster eerst om bevestiging. Je krijgt dan ook de aanbeveling om eerst te exporteren.

Dat is niet voor niets. Verwijderingen zijn definitief. Er is geen undo. En browsergeheugen is niet permanent: het kan gewist worden door allerlei oorzaken, bewust of ongewild. De veiligste manier om je eigen werk te bewaren is exporteren.

Exporteren

Met exporteren krijg je een bestand op je toestel. Op de meeste toestellen wordt het meteen gedownload. Op iOS krijg je een deelvenster waarmee je het bestand een plek kunt geven: opslaan in Bestanden, mailen, naar iCloud sturen, of rechtstreeks naar iemand anders sturen.

Bewaar dat bestand waar je wil. Op je computer, in de cloud, op een usb-stick. Of stuur het door. Zo is je werk veilig, ook als je browsergegevens later verdwijnen.

Importeren

Heb je een bestand dat je eerder hebt geëxporteerd? Dan kun je het terugzetten met import. Kies het bestand, en de set verschijnt weer in de app.

Als er al een set met dezelfde naam bestaat, vraagt TaskCaster of je die wilt overschrijven. Klik je door, dan vervangt de import de bestaande set. Wil je dat niet, dan kun je eerst de bestaande set hernoemen via het potloodje in het set-venster, en daarna opnieuw importeren.

Een geïmporteerde set begint zonder geschiedenis. De app weet niet meer welke items je recent hebt getrokken. Dat is normaal: het bestand bevat alleen de lijsten, niet de gebruiksgegevens.

Zelf een set maken in een teksteditor

Een set-bestand is eigenlijk gewoon een tekstbestand met een vaste opbouw. Je kunt er een openen in Notepad, TextEdit, of een andere editor naar keuze.

Bovenaan staan een paar regels metadata, elk beginnend met een #:

#naam-nl: mijn set
#beschrijving-nl: korte uitleg
#inzender: jouw naam

Daarna volgen de lijsten. Elke lijst begint met ## en de naam van de lijst:

## Eerste lijst
item één
item twee
item drie x2

## Tweede lijst
iets anders

Je kunt een x-factor toevoegen met x2 of x3 achter een item. Zonder factor is het x1.

Sla het bestand op als .txt, en importeer het in de app. Klaar. Je kunt ook een lijstinhoud plakken in de app.

Wil je een set in twee talen maken? Zet dan $NL boven het Nederlandse blok en $EN boven het Engelse blok. De app leest het blok dat past bij de taal van de pagina. Je hoeft ze niet elkaars vertaling te maken. Het zijn twee onafhankelijke lijsten.

Tip: laat AI je helpen

Een set van nul opbouwen kan veel werk zijn. Je hoeft het niet alleen te doen.

Je kunt AI vragen om ideeën te verzamelen en ze meteen in lijstvorm te gieten. Je kunt een gesprek beginnen en de AI laten meedenken over thema’s, items of vragen. Daarna vraag je om het resultaat in het juiste formaat te zetten: met de metadata, de ##-lijstkoppen en de x-factoren op de juiste plek.

Een andere route: je spreekt je lijst gewoon in, en laat AI het omzetten naar een bruikbaar bestand. Je hoeft de codes en de opmaak dan nooit zelf te typen.

Zo werkt het in de praktijk:

1. Vraag AI om een set te maken rond een thema, of om jouw ingesproken lijst om te zetten.
2. Vraag AI om het resultaat op te slaan als een .txt-bestand in het TaskCaster-formaat.
3. Bewaar dat bestand op je computer.
4. Importeer het in de app.

Weet je niet waar je moet beginnen? Vraag AI hoe het jou het beste kan helpen.

Waar je gegevens worden bewaard

Alles wat je in TaskCaster typt, blijft in je browser staan. Al je gegevens worden op je apparaat opgeslagen. Eenvoudig en zonder account.